کی از مرسوم ترین مکمل های بازار، نه تنها میان ورزشکاران بلکه در عموم مردم ال کارنتین قرصی اپلاید است. علاوه بر بهبود عملکرد ورزشی از این مکمل در بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. در کاربردی بودن مکمل ال کارنیتین در بسیاری از موارد شکی نیست اما برخی ادعاهایی مطرح می کنند که جای بررسی بیشتر دارد.
تجربیات شخصی و نقل قول های غیرعلمی بسیاری درباره این مکمل مثل خواص شگفت انگیز چربی سوزی آن وجود دارد. در این مثاله به طور کامل از جنبه های مختلف و بر اساس مطالعات معتبر این مکمل را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
امیدوارم مطالب برای شما عالی باشه
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.